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小孩打乒乓球的壞處 有好有壞很正常家長科學看待

出處:媽媽育兒網日期:2018-12-06 17:02:36編輯:Fairy

乒乓球是我們中國的驕傲,這么多年來,中國乒乓球享譽全球,其它國家想要超越中國乒乓球比登天還難。很多國外友人對中國的第一印象便是熊貓和乒乓球,可想而知乒乓球對中國的含義有多大。中國人喜愛乒乓球,所以在培養孩子的道路上不少家長愿意帶孩子去學習乒乓球,那么大家知道小孩打乒乓球的壞處有哪些嗎?

乒乓球是我國的國球,對小孩子來說,學習乒乓球對身體有很多好處,不但能鍛煉孩子的身體,還可以鍛煉孩子的手眼結合能力??傊『⒆訉W習乒乓球的好處很多,但是依據事物的兩面性有好處必定有壞處,那么接下來就一起來看看小孩打乒乓球的壞處有哪些?

小孩打乒乓球的壞處

1、正常情況下6-8歲以后的孩子就可以接受正規的系統訓練了,因為這個時期培養球感和手感是最好的。這個時期的小孩具備了一定的接受能力和行為自制力,而且身體柔韌度也處在最佳的時期,是開發運動能力的黃金時段。

2、如果讓孩子過早的的學習乒乓球容易拉傷筋骨,因為孩子太小他們的理解能力有限,學習乒乓球時不正確的發力方法和動作,很容易扭傷孩子的肌肉,對孩子今后造成不可磨滅的傷患。

3、如果讓孩子過早學習打乒乓球,會無法平衡雙臂肌肉的大小。也就是說不能正確使用打乒乓球的力度那么會導致孩子左右臂部粗細不同。

加上打乒乓球需要彎腰,屈膝移動,如果姿勢不正確或者訓練時間過長,那么稍有不注意就容易形成習慣性駝背,對孩子來說駝背對自身形象沒有好處,還會影響孩子的自信心。

4、如果小孩子打乒乓球的時間過量會導致肌肉出現溶解的現象,從而影響孩子腎臟的正常運轉。

5、小孩子身體正處于高速發育時期,如果讓孩子過小接受這種高強度的鍛煉之后,往往身體很容易出現疲憊感,很多孩子回家躺上床就不想動了,更別說吃晚飯了。飲食是孩子成長的關鍵,更是一切營養的來源。

6、孩子在打乒乓球的時候由于腎上腺素的升高,會大量流汗,那么就會造成身體水分不斷流失,從而出現脫水的現象,對孩子來說脫水是很重要的一件事情。

不可否認打乒乓球有相當多的好處,無論對孩子的身體發育還是其它,好處都戰勝了壞處。但是希望家長切勿抱有拔苗助長的想法,對孩子來說是不公平的,更是不利于身心健康成長的。所以家長們還得讓孩子在適當的時候做適當的事。

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