懷孕一個月媽媽有什么變化，需要注意哪些問題你知道嗎？你從末次月經第一日起4周為孕一月。此時，腹中胎兒身長約幾毫米，像小海馬一樣(7周以前的胎兒稱為胚芽，這一階段脊椎和神經溝正在形成)。大部分孕婦都沒有自覺癥狀，少部分人可出現類似感冒的癥狀：身體疲乏無力、發熱、畏寒等。這時，子宮、乳房大小形態還看不出有什么變化，和沒懷孕時差不多，子宮約有雞蛋那么大。
準媽媽身體的變化：子宮有雞蛋那么大，與妊娠前沒有什么不同。有些人會毫無感覺，有些人會有身體發熱、乳房發脹等癥狀。
準備懷孕，首先應戒掉煙酒，不要接觸有毒物質，如麻醉劑、農藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等，不要照射X光等放射性物質。保持身體的輕松閑適，不要在大強度運動和過度疲勞的狀態下受孕。同時生活居室要保持清新爽潔，營造一個和諧輕快的氛圍。
懷孕一個月注意事項：
測算排卵周期，即月經周期。主要方法是基礎體溫法，即每天早晨醒來后身體不作任何運動，用體溫表測出體溫。堅持做一個月后，就可以制成一個曲線的基礎體溫表。一般排卵期的體溫會升高0.3-0.5度。
孕期檢查：孕早期至少1次產前檢查，確診懷孕后在停經12周內應建立《孕產婦保健手冊》，同時進行第一次產前檢查，初診正常→1～2月后復診。
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