下一代，往往被寄予了一個家庭的厚望。每個媽媽都期待著聰明可愛的寶寶降生，在孕期研究各種食譜，想方設法讓寶寶智力更上一層樓。
孕媽媽該如何抓住胎兒大腦發育的時機，為寶寶的智力發育錦上添花呢？
——看準胎寶寶大腦發育時機
1.孕4周前 神經管分化期
孕初期，是為寶寶發育打基礎的階段，是神經管分化和形成的重要時期，所以從備孕到懷孕之初都不能停止葉酸的攝入。
葉酸為胎兒神經發育提供了充足的養分，預防胎兒出現神經管畸形（大腦和脊柱的畸形）。
孕媽媽每日葉酸的補充量需達到0.4mg。
2.孕4-12周 腦細胞形成期
胎寶寶腦細胞開始形成，大腦“司令部”迅速組建，平均每分鐘產生1萬個神經細胞。
隨著孕周增加，寶寶聽覺、觸覺開始發育，中樞神經系統逐漸完善，大腦、小腦、垂體、脊髓等重要部分形成。
寶寶大腦逐漸有了意識，開始在子宮內活動，主動探索世界，但媽媽還感受不到寶寶的動作。
3.孕12-28周 腦細胞增殖期
寶寶大腦發育越來越復雜，認知能力空前強大，視覺、味覺、嗅覺等神經細胞開始在大腦的特定區域駐扎，是準媽媽和寶寶互動最有效的階段。
孕20周左右，媽媽就可以開始胎教了，給寶寶講故事、聽音樂，協助寶寶腦細胞快速增殖，良性發展。
4.孕28周至出生后 腦成長活潑期
孕晚期是胎寶寶生長發育的沖刺階段，寶寶大腦內數十億個神經元正在形成，大腦溝回越來越多，具備了聽、看、記憶等學習能力。
而大腦的發育不會因為寶寶出生就結束，父母的教育、家庭的熏陶是促進寶寶智力發育的主導。
胎兒發育有快有慢，并沒有明確的分界線，寶寶成長的每個階段媽媽都應該重視。
