到了孕晚期，準媽媽又會接觸到一個新鮮的名詞---胎心監護。胎心監護，顧名思義就是對胎兒的胎心率進行監護，因為孕晚期的胎兒是很容易缺氧的，每隔一周，產檢的時候就要做一次胎心監護。胎心監護的時間是20分鐘，期間準媽媽的肚子上會被綁上胎心監護帶、監護儀，然后靜靜等待。
如果監護結果不好，比如寶寶沒有胎動或者胎動過于頻繁，那么會安排做第二次。胎心監護的時候用什么姿勢好呢？跟隨小編一起來了解一下吧，還講到了胎心監護評分怎么看。
胎心監護什么姿勢好
有的醫院讓孕媽媽躺床上做；有的醫院則直接讓孕媽媽坐在椅子上做。如果是躺著，最好不要平躺，會很難受的，左側臥就行。當然也可以坐在椅子上，準媽媽覺得怎么舒服就怎么做吧，不會影響結果的。
做胎心監護前要注意什么
在做胎心監護前30分鐘至1個小時最好吃一些食物，例如巧克力之類的，讓寶寶動起來?；蛘咛崆案舐曊f說話唱唱歌，或者干脆晃一晃肚子等?！ ?/p>
做胎心監護中要注意什么
1、在做胎心監護的過程中，寶寶不愿意動，有可能是睡著了，準媽媽可以輕輕搖晃或拍打你的腹部將寶寶喚醒。
2、準媽媽在做胎監時最好選擇一個讓自己舒服的姿勢，但請避免平臥位。
3、孕媽媽不要焦慮
也許你的寶寶在做監護之前還動還很歡，結果真正開始了，小家伙反而安靜了。有的孕媽媽會因此而心煩意亂，其實換種想法，胎寶寶這是在跟媽媽捉迷藏，多做一次胎心監護也沒什么大不了的。
4、另外，如果準媽媽覺得胎心監護的過程比較漫長無聊，也可以準備本書或者報紙，打發一下時間。（下頁：胎心監護評分怎么看）
