為了生育大計 準爸準媽必須拒絕的5大常見美食

如何優生，如何優育，關于優生優育知識你在懷孕之前又懂得了多少呢？在多數人眼里，可能只知道要把身體調養好，其實孕前飲食對于受孕也是影響很大的。如果你想健康受孕，那么以下這五種常見美食你最好是避而遠之。

生寶寶食物黑名單：大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

 

生寶寶食物黑名單：烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時，?？杀桓腥?。