近年來,我國平均生育年齡延后,生育政策調整后高齡孕婦增多,孕婦不良妊娠的風險增加,且既往流產次數是習慣性流產的預后影響因素,因此,大部分專家認為既往發生2次流產的婦女再次妊娠前需要進行干預。為了要面對這么多的糾結和折磨,女性們必須要練就一個強大的內心小宇宙。
·導致習慣性流產的已知原因包括:抗磷脂綜合征 (APS)、遺傳性血栓形成傾向、染色體異常和宮頸機能不全(孕中期流產)等。
【給習慣性流產史孕婦的建議】
1、發生流產以后,不宜馬上懷孕,最好間隔1年以上,讓子宮獲得較好的修整與休息;
2、再次懷孕后,除按時應用保胎藥物外,還要避免體力勞動,注意臥床休息,暫停夫妻性生活。
3、渡過了流產后的心情低潮;接下來,更重要的是如何正確的準備、規劃、并迎接下一次孕育的到來。
4、盡量不要穿高跟鞋。高跟鞋會讓我們的腹部緊繃、子宮緊繃,對懷孕影響不好。
對習慣性流產的原因積極排查后,其實仍然一部分是無法明確原因的,這應該是最令人不安和焦慮的。面對一次、兩次或多次的不良妊娠結局,失望、沮喪、無助、和不安,幾乎是所有孕婦及家屬都可能會經過的心路歷程。
【溫馨提示】科學的應對態度是盡量照顧好自己,調整好心態,為下一次妊娠做好準備。等你花半年/一年時間調養好自己之后,下一次懷孕時,健康的身體能讓這一次的懷孕成功的幾率大很多。所以呢,不要自己嚇自己,要時時刻刻提醒自己說,我已經是個全新的自己了,同時我也有更健康的身體了,這一次的懷孕一定會很成功,很順利,這才是我們最該做的呢!