我今年37歲了，自從女兒上了小學，3年來一直被身邊各種長輩催生二胎，然而生物學專業畢業的我明白，自己這個年齡已經不適合生孩子了。
但每次當我用這個理由回復他們的時候，他們總會找來一堆論據反駁我，比如，樓上誰誰誰，都四十多了還能生二胎呢，你咋不能生？再比如，六十七歲生下小天賜的田新菊夫婦，總之意思就是我這個年齡，生孩子完全沒問題。
確實，從科學的角度講，只要女人沒絕經，都有生孩子的可能，我這個年齡并非不能生育，但也不得不承認，在醫學上，大于35歲的女性懷孕，就會被產科醫生無情的貼上“高齡產婦”的標簽，并且將會面臨以下風險。
01 產科醫生建議：女性超過45歲要孩子要三思
① 身心俱疲的風險
我大姑姐，今年39歲，自打放開二胎后，就一直打算要個老二。
可是如今已經折騰了五六年了，依舊沒有成功，前幾年起碼還能懷上，但問題就是胚胎發育到三個月左右就停止發育，去醫院檢查也說不出來具體原因，結果，三年時間，大姑姐流產四次，不是停止發育，就是發育狀態不好。
再后來就是持續懷不上，直到后來大姑姐夫妻倆被搞得身心俱疲，也就不再想這個事了。
② 流產的風險
高齡產婦，即使備孕成功，想要度過前三個月的不穩定期，也極其困難。因為根據臨床統計資料顯示：年齡超過35歲的孕婦，發生早發性流產的幾率是適齡生育者的2~3倍。
這是因為隨著年齡的增長，女性卵巢功能會逐漸衰退，卵子的質量也會下降，若再加上慢性疾病的積累，胎兒發生染色體異常的幾率就比常人高，從而增加了孕婦自然流產的風險。
③ 孕期并發癥的風險
如果比較幸運，你熬過了前三個月，接下來就要進入緊張的孕檢期，高齡產婦都知道，相比適齡產婦，自己要接受的孕檢要多的多，且復雜的多。
因為年齡是誘發各類孕期并發癥的重要影響因素，尤其是妊娠高血壓、糖尿病、早產、誕下唐氏兒等并發癥，高齡產婦發生的風險，都遠高于適齡產婦。
以胎兒染色體異常為例，在母親35歲后，胎兒染色體異常的風險漲幅逐漸增大。
④ 難產的風險
我們都知道，隨著女性年齡的增長，女性的生理機能和生殖器官功能都會發生一定的變化。
尤其是體力、身體素質以及產道彈性、產后子宮收縮能力，都會發生明顯的下降。
而這些能力的強弱高低，都直接影響產婦分娩的危險系數。
我一個發小，備孕二胎多年，終于在38歲這年成功誕下一個女兒，分娩當天雖然她很努力配合醫生生產，但產程也極不順利，順了很久都沒有下來。
結果不得已順轉剖，用她的話說，就是麻藥勁還沒上來就“生剖”，其生產過程之慘烈我真的不敢多想。
綜合以上因素，所以，生活中有不少產科醫生建議身邊的女性，超過45歲就不要考慮要孩子了。
02 男性也是有最佳生育年齡的
前文說了這么多，其實只提到了高齡對產婦的不利影響，因為在多數人的認知中，男性對于生孩子而言，只需要提供一個精子就可以了。
然而，事實真的是這樣嗎？
當然不是，因為國內外很多科學研究都證實了，男性備孕時的年齡，也會影響胎兒的發育情況。
比如，一項納入90000多例精液樣本的meta分析證實，隨著男性年齡的增長，其精子的精液體積、精子總數、精子前向運動百分比、精子正常形態率等方面都呈現下降趨勢。
而高齡男性的低質量精子與女性的卵子結合后，可能會導致胎兒出現染色體異常的情況，進而出現胎兒發育畸形的情況。
再比如，一項納入1995年-2011年間2,894,688個樣本的研究發現：年輕母親、高齡父親生育的子代，患精神疾病的風險增高，這些風險包括精神分裂癥、情感障礙、人格障礙、智力缺陷、孤獨癥、多動癥等等。
此外，丹麥也有一份關于唇腭裂的調查研究，發現男性年齡偏大，與孩子唇裂與腭裂關系較大。當父親年齡超過45歲后，孕婦出現孕期并發癥、胎兒出現異常的概率會更高。
由此可見，男性對于生孩子這件事的作用，也并非一顆精子那么簡單，因為質量不同的精子，也將決定著胎兒的質量高低。
03 夫妻“最佳生育年齡”出爐
跟發小去做孕檢時，曾咨詢過產科醫生關于“夫妻最佳生育年齡的”建議，她的意思是女性最好在23-30歲之間科學備孕，男性則在30歲到35歲之間。
除了醫生的建議，關于以上問題，我還在網上查了很多相關論文和文獻，結果都驗證了這個產科醫生建議的準確性。
因為在這一年齡范圍內，夫妻雙方在以下幾方面的優勢，明顯遠高于其他年齡段的夫妻。
首先是遺傳學優勢
研究表明，男性精子的質量在30歲時達到高峰，并且能持續5年的高質量；女性卵子的質量則在23-30歲達到最高峰，此時受孕的胚胎質量最好。
因此，從遺傳性的角度來看，男性的最佳生育年齡就是30歲到35歲，女性為23-30歲。
其次是生理學優勢
23-30歲之間的女性，以及30歲-35歲之間的男性，身體發育完全成熟，不僅生理機能處于較為穩定的狀態，而且生殖功能處于最旺盛的時期。
這時候女性嘗試一年受孕的機會高達86%，流產幾率也相對較低。而到了30歲以后，35歲之前，雖然受孕概率仍然很高，但流產的概率相對之前，要增加20%。
除了生育之外，這個年齡段的男性和女性，也比高齡夫妻，更具備較好的體力和精力，有利于應對備孕和育兒過程中的各種挑戰。
最后是社會經濟學的優勢
相對于年齡較小的夫妻，這個年齡段的夫妻已經積累了一定的社會和生活經驗，具備了一定的心理承受和抗壓能力，心理和智力也相對成熟。
而這一切，都有利于他們正確理智的面對生育和養育問題，并做出更為明智的選擇。
同時，他們的工作和經濟也相對年輕夫妻更為穩定，且積累了一定的經濟基礎，可以為孩子的成長提供更為穩定且有利的環境，更能夠承擔起為人父母的責任。
【寫在最后】
受教育體制的改革和普及，社會的發展和開放，以及人們生育觀念的轉變等因素的影響，生活中，很多年輕人結婚的年齡越推越晚。
很多年輕人結婚時都已經30大幾歲了，所以，想要抓住最佳生育年齡生孩子對他們來說確實有些困難。
但萬幸的是，現在科技和醫療技術越來越發達，很多夫妻雖然趕不上最佳生育年齡，但在懷孕生子上，依然可以借助各種科學手段和專業的醫療服務來保障母嬰的健康，讓他們能夠相對安心地迎接新生命的到來。
