孕期是最敏感最關鍵的時期，在這個時期孕婦對于整體的把控也是十分關鍵的!那么，備孕期可以喝可樂嗎?備孕夫妻須知!一起來看看吧!
備孕期可以喝可樂嗎?備孕夫妻須知!
備孕期間最好是不要喝可樂等一些碳酸性的飲料。因為這些飲料里面的激素含量成分比較高。尤其是在備孕期間喝的比較多的話，有可能會造成激素失衡。即使是正常人，平常也要控制碳酸飲料的用量。
想要懷孕的話，一定要注意飲食方面。可以適當的喝一些蜂蜜檸檬水。白開水等等都可以。碳酸和刺激性的飲料一定不要多喝。有可能會造成精子異常，或者是受精卵異常的情況。
大多數可樂飲料都含有咖啡因和可樂寧等生物堿,具有很強的刺激性.有動物實驗表明,咖啡因有致畸作用.過多飲用可樂類飲料,可樂寧,咖啡因進入孕婦體內后,會導致中樞神經系統興奮,產生煩躁不安,呼吸加快,心動過速,失眠等不良反應.咖啡因在體內很容易通過胎盤進入胎兒體內,不僅會影響胎兒的骨骼發育,還可能危及胎兒的大腦,心臟等重要器官,導致嬰兒出生體重低.
新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，會在備孕期間戒煙戒酒，戒除一些不良的嗜好，會把雙方的作息時間調到最好，總是想以最完備的狀態來迎接小寶寶，在此，除了禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生后，嬰幼兒和哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。
美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料，進行殺傷精子的試驗后得出結論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形，或先天性不足。
醫學家們也奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
即使嬰兒出生后，嬰幼兒和哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因為嬰幼兒飲用后，咖啡因會損害其健康;咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。
備孕期不能吃什么?
1、腌制類食品
腌制類食品加工過程中會加入很多鹽，鹽分中含有亞硝酸鹽、硝酸鹽等雜質，可能產生如亞硝酸胺等有害物質。
2、酒精飲料
過度地攝入酒精會導致血液中雄激素睪酮的數量減少。酒精嚴重影響精子和卵子的質量。
3、霉變食物
糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生霉變時，會產生大量的病菌和黃曲霉素。
4、含過氧脂質的食物
油炸的食物或者餅干、糕點茶油面等存放過久會產生過氧脂質。過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物，對人體是十分有害的。
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