懷胎十月期間，年輕夫妻們為了胎兒的安全，只能強忍生理欲望的需求，不敢同房。孩子出世后，少了那一層顧忌，是不是就可以立刻滿足一下生理需求，重新恢復性生活呢?當然可以，但不要過于著急，給新媽咪一些準備的時間。
一、新媽的心聲：給我多一點時間吧
心聲一：請給我多一點時間恢復身體
新媽剛生完小孩，并不意味著身材像氣球放氣一樣，可以迅速恢復原來的身材。而夫妻同房并不是簡單的生理渲泄，更是濃濃愛意的表達與升華。特別是作為女性來說，更想以完美的體形和狀態將自己最完整、最美的一面展現給最親密的人看。
剛生完孩子，新媽的身材還未完全恢復到最佳狀態，這會讓新媽少了一些自信，更擔心會在老公的眼神里看到嘲笑、驚嚇等信息。所以，新媽更希望老公多給些時間，讓自己重回美麗后再來親密。
心聲二：請給我多一點時間恢復精力
分娩是一個極耗精力的過程，所以新媽才需要通過坐月子的方式，讓身體機能得到充分的休息和恢復。而且寶寶才剛出世，新媽還在熟悉“媽媽”這個新角色，忙著學習喂奶、換尿片，所以又耗費了許多精力。
如果過早同房，不僅沒能讓新媽享受到歡愛，反而可能會讓她更感疲憊。不好的情緒體驗可能會造成心理陰影，讓新媽從此對同房感到厭煩，甚至引起性冷淡。
心聲三：請給我多一點時間做好心理準備
分娩時留在新媽腦海里的疼痛是刻骨銘心的，順產要忍受會陰撕裂的痛苦，而剖腹產則要承受傷口痛楚。新媽因此也會變得特別小心，擔心同房會使傷口感染，從心理上開始排斥同房。
而且面對孩子這個新生命的到來，新媽會比任何人都更加投入到育兒的過程，不管做什么事都會把孩子放在第一位，從而失去了作為女人應有的性感需求，從而導致“性”趣降低。所以新媽需要多一點時間，慢慢恢復到作為妻子的角色。
二、產后多久才能同房
產后惡露干凈就同房？NO
很多人以為，只要惡露干凈后，就代表身體已經恢復，夫妻就可以“解禁”，恢復同房。其實這種認識是錯誤的。惡露干凈就立刻同房，為時過早。而過早同房，可能會出現一系列問題呢。不信?一起來看看吧!
女性懷孕后，子宮會慢慢變大，而分娩后子宮并不會立刻恢復原樣，而是需要一段時間。在子宮修復的這段時間里，子宮腔的分泌物會以惡露的形式通過陰道向外排出。而陰道黏膜因為而受到損傷，對細菌的抵抗力非常低。如果此時同房，很有可能會引致細菌的入侵，使子宮受到感染。
如果是順產的話，在分娩時很大機會令陰部撕裂，需要4周的時間才能痊愈。如果期間同房，會阻礙傷口的愈合，如果情況嚴重，還可能會使倒傷口感染化膿。此外，過早同房還容易發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等疾病。
產后三個月后恢復同房較適宜
到底產后多久才適宜同房呢?其實不管是順產，還是剖腹產，為了新媽的身體著想，最好是在產后三個月后再恢復同房。
生小孩是一件令女人元氣大傷的事，如果是剖腹產，肚子還得挨上一刀，那就會令身體更虛。生完孩子后，產褥期是42天，也就是俗稱的“坐月子”。這段時間就是子宮的修復期。一般來說，產后42天母嬰都要進行一次全面的檢查，如果檢查結果一切正常，也不意味著可以立刻恢復同房，而是只需要再等2個星期左右才能恢復同房。
為什么會有這2個星期的時間差呢?原來，新媽的子宮需要6個星期左右(42天)才能恢復，而女性生殖器則需要8個星期的恢復時間。因此產后夫妻同房宜在產后2個月后恢復。
新媽的身體2個月能恢復，但不意味著就適宜立刻同房。大量事實證明，在產后2個月內，新媽的性欲非常低，如果丈夫此時要求同房，可能會對新媽留下心理陰影，甚至造成性冷淡。只有當身體漸漸恢復后，新媽的性欲才會逐漸回升，這一過程大概需要3個月的時間。因此，為了讓夫妻雙方都能享受到親密運動帶來的愉悅感，最好還是等到3個月后再同房吧。
三、產后第一次同房應注意的事項
那么，產后第一次同房要注意些什么呢？一起來看看吧。
1. 保持衛生，以免感染
由于新媽在產后的抗病能力較差，夫妻同房時一定要注意衛生。保護新媽身體，丈夫也有重要責任。在同房前，夫妻雙方應沐浴身體，丈夫更要清潔陰莖;結束后，新媽應用溫水清洗陰部，以免發生感染。
2. 動作輕柔，節奏放慢
新媽生產后，由于陰道壁薄、彈性差、分泌物少，容易出現干澀的情況。丈夫最好先制造一些浪漫的“事前戲”，如親吻、愛撫等，讓新媽的身體放松，喚起她的欲望。而且在進行當中時，丈夫要多為新媽著想，動作輕柔緩和，節奏慢一些，以免對新媽的陰道造成傷害。有必要時，還可以使用潤滑劑來輔助。
3. 注意避孕，保護新媽
很多人以為，產后只要月經沒來，都不會懷孕，其實這也是錯誤的。很多新媽即使在產后月經沒來的情況下，也會出現排卵。如果新媽在哺乳期內再次懷孕，對剛恢復不久的子宮會造成一定的損傷。因此為了避免意外懷孕，產生夫妻同房應做好避孕措施。
