在最佳受孕時刻同房
人體的身體機能和生理狀況在一天的24小時內是不斷變化的，在身體技能最好的狀態的時候同房，可以提高受孕概率。那么，在一天的24小時內，什么時候最適合受孕呢？
21:00～22:00：身體機能狀態最佳，即受孕的最佳時刻。
07:00～12:00：身體機能呈上升趨勢。
13:00～14:00：人體在一天的24小時中，身體機能最低的時候。
17:00～23:00：身體機能再次上升，恢復。
23:00以后：身體機能直線下降。
為了提高受孕率，夫妻可在21:00～22:00同房，同房后，女方可在床上平躺半個鐘，有利于精子游動，幫助精子與卵子相會。
想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經后的次日與隔兩天后進行一次性交，然后從第二次性交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。Y精子與X精子相比，在堿性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。
因此，按自然界的安排，射精時的Y精子數為X精子數的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精為目的而進行性交時，應盡可能射出更多元氣的Y精子。
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