孕晚期睡眠可預示產程長度

目前有一種假說，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關系。

妊娠晚期睡眠可預示產程長度

為了檢驗這個假說，美國學者做了一項前瞻性觀察研究，對131名妊娠9個月的婦女進行客觀性(48小時腕部機體活動變化記錄)和主觀性(睡眠日志和調查表)測定，通過變量和logistic回歸分析來預測分娩結果。

研究結果顯示，通過對新生兒出生體重的控制，那些夜間睡眠少于6小時孕婦產程較長，且剖腹產幾率為正常人的4.5倍。睡眠嚴重障礙的孕婦產程更長，剖腹產幾率為正常人的5.2倍。

疲勞與分娩結果無關。

因此，衛生保健醫生應建議孕婦每天8小時的充足睡眠時間，并把睡眠數量和質量納入產前評估，以此作產程長度和分娩類型的潛在性預測。