寶媽須知：新生兒睡覺一驚一乍的4個原因，尤其是第三個

寶寶睡覺的時候老是會一驚一乍的，抽搐，像是做了噩夢嚇著了一樣，這些現象都會讓媽媽無比擔心，其實這種現象用專業的術語來說，其實這個叫做驚跳反應，是新生寶寶一種正常的生理表現，其原因是什么呢？

2、神經系統不完善，寶寶因為大腦神經發育不成熟，在睡覺過程中寶寶大腦進行發育，神經系統和大腦皮層相對活躍，寶寶就會出現一驚一乍的情況。但隨著寶寶的生長大腦發育逐漸完善就不會出現一驚一乍的情況了。

3、缺鈣，孩子睡覺出現一驚一乍還有一種可能，就是孩子缺鈣了。當寶寶鈣的補充量不足的時候，就很可能會出現睡覺抽搐，一驚一乍等情況。嚴重時還會影響寶寶的生長發育，所以父母可以給寶寶吃一些含鈣量高的食物或讓寶寶曬一曬太陽。

4、入睡前太興奮，當寶寶在白天或睡前玩得太興奮，入睡后大腦皮層會處在高度活躍度狀態，影響寶寶的正常睡眠和睡眠質量，就會出現睡夢中一驚一乍的狀況。