牛奶，奶粉是人們生活中不可或缺的營養品，確實，牛奶對于人體是有著無法取代的“功勞”，而且它適合于各種人群，像老人、孩子、男人、女人、孕婦、產婦都是可以適當飲用的。而對于奶粉來講，目前市面上所售賣的奶粉，主要是針對嬰幼兒群體，孕婦和老年人群體的。那么，孕婦能喝奶粉嗎？孕婦奶粉什么時候喝才最合適？
我們都知道，許多孕婦在孕早期都有早孕反應，甚至于有的孕婦嘔吐特別的厲害，她們想通過喝奶粉來補充能量，孕婦喝奶粉的好處有木有？關于孕婦是否能喝奶粉的那些事情，一起來看看下文怎么答疑解惑吧。
孕婦能喝奶粉嗎
孕婦當然可以喝奶粉，胎兒的生長發育都需要母體供給營養，孕婦要注意給自己補充營養，這不僅關系到自身的健康，也關系到寶寶的健康。
而且，市場上有專門的孕婦奶粉賣，孕婦奶粉富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，其中葉酸是紅血球制造的重要物質，可使胎兒健康發育；
亞麻酸、亞油酸是胎兒腦部和眼睛發育細不可少的成長要素；而奶粉中的鈣則可以保證孕婦和胎兒骨骼的強?。蛔詈螅谭壑胸S富的維生素和其他礦物質則給孕婦及胎兒提供了所需的營養素。
孕婦奶粉什么時候喝好
孕婦奶粉最好在孕前一年內喝。
孕育生命是個很長的過程，并不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間里，夫妻雙方就應該做準備，身體、心理的健康，飲食營養的調理，都很重要。
而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好，營養全面、充足，并為孕育胎兒補充必需的營養素，比如胎兒發育特別需要的葉酸等。所以對于準備懷孕的女性，不妨從懷孕前一年內開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內營養素的水平，有利于受孕和懷孕。
70%到80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利于胎兒的發育。
如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅持喝，孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足，以后的幾個月里吃再多也不能補償。
