眾所周知，女人生產完孩子最重要的一件事情就是坐月子了，但是很多人第一次坐月經并不是要注意哪些問題，那么夏天坐月子注意事項有哪些？下面一起來看看吧。
1、夏天坐月子室內排濕。夏天氣候多變，特別是南方地區，有時空氣濕度過大，可使用空調排濕。一般室內濕度保持55%左右為宜；
2、夏天坐月子通風換氣。夏天坐月子不宜緊閉門窗，要經常開窗通風，保持室內空氣清新。為了避免新媽媽在換氣的時候著涼，可以不采用對流的形式，或者可以在外出時把所有窗戶都打開；
3、夏天坐月子風扇空調。夏天天氣炎熱，可使用風扇，必要時可開空調，但不可直接對著媽媽吹，同時室內溫度應保持在25℃左右。夏天細菌容易滋生，所以風扇空調網要定期清洗；
4、夏天坐月子洗澡。如果分娩順利、會陰部無裂傷，剖宮產術、會陰側切術后，傷口愈合良好可以洗澡。以淋浴為主，水溫略高于體溫，若條件有限，可選擇溫水擦洗身體。一般每周洗澡3-4次，每次10-20分鐘即可。新媽媽產后1個月內應禁盆?。?/p>
5、夏天坐月子刷牙、洗頭。月子里應特別注意保護牙齒，因為在孕期和分娩過程中，媽媽體內的鈣質流失比較嚴重，因此餐后要漱口，睡前刷牙。并且頭發洗后選擇自然風干，不要用吹風機。如果因為出汗多身體不舒服可以選擇淋浴，如果不想淋浴也可以讓家人幫忙早晚用溫水擦??；
6、夏天坐月子剪發梳發。剪個清爽短發可以防酷暑。梳頭時，發梳不要太尖利，梳長頭發不要生拉硬拽，頭皮發癢的解決之道是清洗，靠發梳或指甲解癢，會使頭皮受到損傷；
7、夏天坐月子休息。產后一定要保證充足睡眠，每天保證8-10個小時的睡眠時間為好。如果夜里因為要照顧寶寶難以較好休息，可在白天寶寶睡覺時進行休息；
8、夏天坐月子房事。夏天坐月子注意避免房事，等身體完全恢復以后再進行。過早恢復性生活，由于子宮內的創面還沒有恢復，很容易導致產褥期感染；
9、夏天坐月子探望。夏天坐月子要注意室內環境，應減少親友探訪，避免人多使室內空氣污濁，或帶來細菌和病毒，影響產婦和新生兒的健康。
