1.保持室內空氣新鮮
確保每天都有一定的通風時間,室內要保持一定的濕度;夏天使用空調時,室內外溫差不要超過5℃為宜;新居裝修后2~3個月入住為好;家具、地板避免使用上光劑,盡量減少油漆、涂料等使用。
2.隨天氣變化增減衣服
穿衣也要適量,不宜過厚或過薄。
3.哮喘病人飲食宜清淡,營養要充足。
一般說,對已知過敏的食物(如牛奶、雞蛋、春筍、魚、蝦、蟹等)病人應少吃或不吃。當哮喘發作時,患者食欲下降,飲食宜少吃多餐,可吃面條、濃肉汁、稀飯、青菜等,避免吃辣椒、姜、蔥、蒜等刺激改食物。當然,對尚未肯定的過敏性食物,不必過分強調禁食,以免失去應有的營養及加重病人的精神負擔。
此外讓患兒多喝水。哮喘發作時,患兒往往張口呼吸,經肺排出大量水分,同時患者進食飲水少,出汗增多,加上感染發燒,故常伴有不同程度的脫水。因此,要鼓勵患兒多次飲溫開水,每日飲水量至少應達到300毫升。這樣可促進患者體內毒素及過敏物質的排泄,即使不用平喘藥,氣喘癥狀也易見減輕。