生活中，一些心細的家長發現自家的孩子晚上睡覺時經常會發出口腔摩擦牙齒的聲音，如果是偶爾一次兩次也就算了，但是孩子夜間經常磨牙家長們就會顯得特別擔心了，生怕會影響到孩子的口腔健康。那么，孩子為什么會夜間磨牙？小孩晚上睡覺磨牙怎么辦呢？
孩子為什么會夜間磨牙
孩子磨牙原因比較復雜，常見的病因比如牙齒萌出過程中的咬合紊亂，腸道內有寄生蟲，體內缺乏鈣、鋅等微量元素。夜間磨牙的危害主要是對牙齒的進行性磨耗，從而導致牙齒咀嚼能力變差，同時可能會伴發肌肉酸痛，關節不適感等，兒童常見夜間磨牙的原因有如下幾點：
（1）在換牙期，大部分兒童由于咬關系不協調，接觸點紊亂使得上下牙齒不能很好地吻合，常會下意識地來回摩擦尋找舒適點或者緊咬牙使牙齒緊密接觸，這種意識可能會在情緒緊張或者夜間睡眠時加重；
（2）有些腸道寄生蟲會引起兒童磨牙的現象，有些腸道寄生蟲會在孩子體內分泌出各種毒素及其分泌物，這會使身體吸收之后刺激孩子的大腦神經，可能會導致咀嚼肌的痙攣，在痙攣時不斷收縮出現磨牙癥狀。建議家長帶孩子去兒科就診，排除腸道寄生蟲的問題；
（3）兒童磨牙還可能是體內缺乏微量元素，需要查明缺乏元素從而對癥下藥，調整飲食，均衡營養。
（4）精神過度緊張，不少孩子在晚間看驚險的打斗電視，入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因為某些事長期受到家長的責罵，比如寫作業，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。
（5）營養不均衡，有的孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。
（6）除上述原因之外，消化不良，積食也可能導致睡覺之后腸道內食物無法消化，加重孩子負擔，出現不自覺磨牙癥狀。
小孩晚上睡覺磨牙怎么辦
一旦發現自家小孩晚上睡覺磨牙，家長應仔細觀察護理。要注意孩子的飲食，晚餐避免過飽，睡前不吃點心，生活起居要有規律。還要注意孩子的口腔衛生，睡前刷牙漱口。平衡膳食，補充缺少的微量元素。及時喚醒孩子起床排尿。消除上述病因后，孩子磨牙會自行減少或消失。如果經過一段時間的調整，還沒有好轉，那么家長就要及時的帶孩子到醫院做具體的檢查。
夏季的氣溫比較讓人焦躁晚上磨牙的情況發生的比較多，是很常見的情況，很多家長以為是有蟲牙也會引起磨牙，帶孩子去牙科檢查后也沒發生蟲牙，但是也要注意口腔衛生，可能是因為孩子的身體缺少微量元素，需要及時補充營養，觀察一段時間后看孩子還有沒有磨牙的情況，再根據具體情況做出相應的治療。
結語：孩子夜間磨牙一般不會對牙齒或者孩子的生長發育造成不良的影響，但如果持續存在夜磨牙的情況，有可能會損傷牙齒，久而久之使得牙齒咀嚼能力變差，甚至會出現進食酸性食物敏感的現象，嚴重者可能會出現肌肉、關節的疼痛癥狀。所以建議家長應當及時到兒科就診，排除孩子出現磨牙癥狀的身體因素之后，于口腔科檢查牙齒萌出和發育情況，及時治療。
