孕婦幾個月開始補鈣 懷孕幾個月開始補鈣?

         孕婦幾個月開始補鈣?懷孕幾個月開始補鈣？孕期營養鈣相對于其他元素來說，更為重要。而且在懷孕初期孕婦肚子里的胎兒健康成長對鈣的需求比較大。所以一般情況下在第一次做孕期檢查時醫生都會建議孕婦適當的補充鈣質。

懷孕幾個月開始補鈣好，從以上分析可知：孕婦補鈣，并不是越早越好，也不是越多越好。

孕婦幾個月開始補鈣?正常情況下，孕婦補鈣從懷孕第四個月開始就可以?！‘斎唬绻袐D在懷孕的時候，也許不是在第4個月出現了明顯的缺鈣癥狀如：小腿抽筋、牙齒松動、妊娠期高血壓綜合征、關節、骨盆疼痛等，若孕婦出現以上癥狀之一，說明孕婦已經缺鈣了，也需要及時補鈣。

那么懷孕期間選擇什么補鈣產品好呢？不少醫生會給孕婦朋友推薦迪巧牌維D鈣咀嚼片，它每片含鈣量為300毫克，同時含有維生素D，幫助鈣質吸收。并且精選優質鈣源，無糖配方，讓準媽媽補鈣更安全、更科學！

因為孕婦跟一般人群是不一樣的，所以孕婦補鈣最好選擇孕婦專用的鈣片，食補加上孕婦專用的鈣片才是孕媽媽的首選方式，懷孕4個半月以后就要開始補鈣的了??！因為那個時候寶寶開始骨骼發育了嘛！孕婦最好肯定是選擇孕婦專用的鈣片來吃，像我要吃的保靈孕婦鈣咀嚼片，然后再配上飲食中含鈣豐富的食物，像牛奶，蝦皮，瘦肉什么的?。我覺得這樣就足夠了的！

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