懷孕了如何安胎？（安胎保胎注意事項）

當您在懷孕初期夫現癥狀需要安胎時在安胎藥的部分只會對少部份黃體素分泌不足的孕婦有幫助；多臥床休息、避免性生活才是最好的安胎方式。至于到了懷孕晚期出現癥狀需要安胎，若早產跡象嚴重，醫生可能會要求孕婦住院安胎。安胎的孕婦必須要絕對的臥床，連吃飯、排瀉都一定要在床上;除了臥床安胎外，孕婦最重要的還是要放松心情、不要緊張。根據醫生的觀察得知，孕婦在睡覺時，因為身體、心情放松，子宮的收縮會較醒著時明顯減少，安胎效果也會比較好；醫師強調：“放松心情”是最好的安胎方法。

1、孕期一定要保持良好的心態：這是安胎工作的關鍵，孕婦應該做好情緒調節，丈夫和家人也應予以更多的關心，使孕婦盡量保持樂觀的心態。

2、合理的運動：有些孕婦在懷孕期間怕對胎兒造成影響，基本沒有什么運動，其實對于多數孕婦來說，適當的運動是可以增強體質，對胎兒也是有利的，可以減輕妊娠期間的不適感，但也不要進行過于激烈的運動。

3、產檢：這對孕婦的保胎工作和胎兒的健康都是非常重要的，通過一些必要的產檢，對妊娠的過程進行全面的了解，以便及時發現及早處理，對優生優育工作來說也有非常重要的意義。