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孕婦便秘怎么辦?孕婦便秘吃什么好得快?

出處:媽媽育兒網 日期:2010-08-22 13:52:32 編輯:admin

孕婦便秘怎么辦?孕婦便秘吃什么好得快?懷孕期間膨大的子宮體壓迫結腸,使糞便運轉速度減慢,導致不能正常排便。孕婦便秘之后使腸道毒素堆積,可發生腸源性內毒血癥,對機體造成極為嚴重的后果,對胚胎發育中的嬰兒造成極為嚴重的影響,甚至導致胎兒畸形的發生。

另外,長期便秘使腸道毒素堆積吸收并進入乳汁,引起嬰兒腹瀉,影響嬰兒生長發育。

孕婦便秘怎么辦?孕產婦便秘的治療:

①改善飲食結構多吃一些粗纖維的食物,以刺激腸道蠕動,多喝水

②養成定時排便的習慣,如早飯后

③適宜運動鍛煉

④保持身心愉快

⑤合理使用緩瀉劑,要在專業醫生的指導下進行服用。

懷孕以后胃酸分泌減少,胃腸道平滑肌張力降低,蠕動減弱,同時由于腹壁肌肉張力減弱,大腸對水分的吸收增加,所以孕婦更容易發生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。

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