孕婦在懷孕期間身體會發生各種各樣的變化,比如孕前孕后的生活習慣、飲食習慣等等這些都會發生一定的改變,尤其是孕婦的嗅覺會變的突然敏感,稍微聞到一些難聞的或者帶有腥味的氣味,都會導致孕婦的惡心嘔吐。有的孕婦還會發現自己在孕前喜歡吃的食物,在懷孕后竟然連味道也不能聞,不管多遠只要一聞到就會發生嘔吐的情況,那么這究竟是什么原因所導致的呢?
孕婦嗅覺為什么敏感
1.孕期體內激素的變化
孕婦在懷孕期間身體內的各種激素都會發生巨大的變化,尤其是隨著胎兒的增大,孕媽媽會出現各種各樣的妊娠反應,尤其是孕吐現象十分常見,所以孕媽媽的嗅覺非常敏感,當聞到一些特別的氣味就會出現強烈的不適感。
2.孕吐
大多數孕媽媽懷孕期間都會出現孕吐的現象,隨著胎兒的逐漸增大孕婦的子宮也會被撐大,撐大的子宮就會在體內擠壓到孕婦的胃部,當孕媽媽在攝入食物后就會容易出現孕吐的情況,甚至稍微文聞到一些難聞或者特殊的氣味時就會非常的不適,這也就導致孕婦的嗅覺更加敏感。
3.孕期對食物的口感變化
孕媽媽由于在懷孕期間受激素水平的影響,從而造成對食物的挑剔,對于喜愛吃的食物味道不會覺得難聞,但是對于不愛吃的食物一聞到就會出現各種的不適,這也是導致孕婦嗅覺敏感的原因。
孕婦嗅覺嗎敏感的處理方法
1.保持室內的空氣流通
孕婦生活的室內環境要經常的開窗通風,保持室內的新鮮空氣,同時在做飯時盡量將窗戶打開,讓空氣盡快的排出室內,避免室內產生難聞的氣味,既會引發孕婦的身體不適同時也不利于孕婦和胎兒的身體健康。
2.食用好聞的食物
針對于嗅覺特別敏感的孕婦,建議最好是食用一些好聞或者聞著習慣的食物,避免一些帶有腥臭味不好聞的食物,以免引起惡心嘔吐的情況。
3.保持良好的衛生習慣
孕婦生活的環境一定要經常打掃,保持室內的清潔干燥,同時孕婦自身也要養成良好的衛生習慣,勤換衣物,及時將易發臭的食物扔棄,避免在室內引發臭味,從而導致孕婦嘔吐。