備孕生兒子一直以來都是非?；馃岬脑掝}，很多夫妻在準備懷孕生寶寶之前，通常都會很關注備孕生男孩的計較和方法，目的就是為了能夠通過健康的方式針對性提高身體體質，促進生兒子的概率。如果你此時正在備孕還想要生兒子，下面這份備孕生男孩的寶典對你來說可能有很大的幫助。
備孕過程中建議所有的準媽媽一定要了解外院的主題，就是要確定自己的備孕階段到底要做好哪些事情，自己的備孕方向到底是什么，如果你想要提高生男孩的概率，除了要保證身體狀態更健康之外，還要更好的調節堿性體質，讓你的身體環境符合生兒子的要求，否則是沒有辦法提高生兒子的概率。建議準媽備孕一定要保持理性，不要為了生男孩這件事情而失去了備孕的健康原則。
多吃有營養的食物，與此同時還要注意一日三餐的營養搭配，確保每天的食物種類搭配超過15種以上，尤其是要注重葷素搭配合理，不要單純的吃肉或者是光吃蔬菜和水果，要確保每一種營養都能均衡全面的攝入，才能避免營養不良。如果準媽媽想要在健康的狀態下生兒子，就要注意補充豐富的營養，還要通過調理堿性身體體質，營造更適合生男孩的身體環境，確保孩子在健康的環境下發育。
每天晚上在睡覺之前要堅持泡腳，堅持一段時間之后，我就會發現身體的代謝能力越來越好，身體狀態發生了很明顯的變化，如果你之前有困頓乏力等亞健康狀態，通過堅持泡腳之后就能得到明顯的改善身體。各系統機能就會變得越來越健康，在這樣的狀態下就更有助于促進身體體質，提高代謝能力，尤其是還能更好的調節堿性體質，所以想生男孩就會變得更加容易。
備孕過程調理身體需要注意健康的生活飲食習慣，還要根據自身的實際情況調節身體，補充豐富的營養更有助于提高調理堿性體質的效果，身體狀態變得越來越健康，就能營造更好的堿性身體環境。既能滿足生兒子的要求，還能讓懷孕的整個過程更加輕松，其實懷孕生兒子就是這么簡單的事情，主要是看你的身體環境是否達標。
