李美女最近結婚了，她想生個女孩，不知道該吃點什么好。下面要給大家分享的內容是：“備孕吃什么容易懷女孩 孕婦必讀文章”，一起來看下吧!
首先來看下備孕吃什么容易懷女孩：
多吃富含鈣、鎂的食物
女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
多吃素
在諾丁罕大學有一項實驗研究表明，吃素的女性朋友生下女兒的機會比生下男孩的機會大得多。因此，想要生女兒的女性可以在備孕期間多吃些瓜果蔬菜，少吃一些肉類食物。蔬菜瓜果能夠補充女性體內的維生素和其他元素，如果女性的體質不錯的話可以這樣做。但是若女性的身體情況并不是很好又急著懷孕的話，一定要多補充營養，在備孕期間將身體調理好。
多吃甜食
美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響，愛吃甜食的女性更易懷女孩。
多吃酸性食物
要想提高生女孩的幾率，女性可以在孕前3個月開始多吃酸性食物，以促進身體呈酸性狀態，有利于X精子與卵子的結合。
以上主要介紹了備孕吃什么容易懷女孩，你了解了嗎?接著一起來了解下想生女孩有什么秘訣
受孕日前每隔3天性交
據調查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天進行一次性交，也許這個頻度才能使X精子與Y精子數保持平衡!
避免高潮
雖然具有個人差異，但性交時女性如果強烈興奮或是感受到極大的快感時，就會達到高潮。一旦達到高潮，子宮頸管就會分泌大量的強堿性液體。這對生女孩子極為不利。
性交在排卵日的前2日
為了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日進行以受孕為目的的性交。因此，首先必須利用基礎體溫法來測定出排卵日。
淺插入性交
要使到達子宮的Y精子減少，X精子留下較多，進行淺插入性交是生女孩的必要原則。
以上就是關于：“備孕吃什么容易懷女孩 孕婦必讀文章”的分享，希望對你有幫助。
