數胎動很重要,但是動的多不用擔心,胎動明顯減少才是宮內缺氧的表現。
胎動是否正常,一般情況是和自己平時的胎動情況比較就可以的。
因為每個人的胎動差別是特別大的,每個人能感覺到胎動開始的時間不一樣,感覺到的強度或者頻率都是不會一樣的,這是和胎兒動的情況相關的,也和準媽媽自身的感覺系統、關注度、是否勞累或者過度饑餓、過度飽食等等相關的。
一般在28周之后要注意胎動,必要時可以早中晚各數一個小時的胎動。
什么樣的胎動才是合格:
1、通常在下午和晚上數,如果能夠在2小時內有6次(也有地區標準是10次)及以上,就算及格。
2、每天在上午、下午和晚上數3次,每次1小時達到3次以上算合格。
當然,這個時間只是建議,不是一定,不用執著于固定時間,寶寶開始動了再數。