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【懷孕18周胎兒圖】懷孕十八周胎動、飲食注意事項(2)

出處:媽媽育兒網 日期:2013-05-02 12:13:52 編輯:Chen

懷孕18周要做哪些檢查:

從這個月開始,孕媽媽每4周要進行一次產檢。通常醫生會要求孕媽媽在孕早、中、晚期各進行一次全面的B超,只要是診斷劑量的B超檢查,對胎兒是沒有影響的。本月B超,主要目的是針對胎兒的重大畸形作篩檢,如腦部異常 (水腦、無腦……)、四肢畸形、胎兒水腫等。

懷孕18周孕婦注意事項:

 懷孕期間準媽媽是要忌煙酒的,如果準爸爸有吸煙的習慣,那么準媽媽要遠離二手煙,請準爸爸去陽臺或者出去吸。這是為了胎兒的健康打下基礎。如果準媽媽在孕期吸入過量的煙會導致胎兒宮內缺氧,胎盤供血不足,嚴重影響胎兒的智力。

【懷孕18周胎兒圖】懷孕十八周胎動、飲食注意事項

懷孕第18周營養需求

這時,科學地安排飲食非常重要,吃得多并不意味著攝取營養全面,有可能胎兒和孕婦需要的某些營養素依然缺乏。這段時間孕媽媽需要補充維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。

適當增加補充維生素D。維生素D主要功能是調節鈣、磷代謝,促進骨胳、牙齒正常發育。長期維生素D攝食不足或不曬太陽,易引起體內缺乏維生素D,不能維持鈣平衡,患者骨質軟弱,膝關節發育不全,兩腿形成內曲或外曲畸形;成人則患骨胳脫鈣作用,孕婦脫鈣嚴重時,會導致骨質疏松病,牙齒容易脫落。

此階段由于食欲增加,孕媽媽的進食會逐漸增多,有時會出現胃中脹滿。此時可服用1~2片酵母片,以增加消化功能。也可每天分4~5次吃飯,既補充相關營養,也可改善因吃得太多而胃脹的感覺。

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