現在很多人越來越注重優生優育，但是也有很多年輕女生性，想要在年輕時享受生活，所以慢慢再推遲生孩子的時間，導致想要要孩子的時候，卻怎么也懷不上。其實人應該順應自然規律，在什么年齡段就應該做這個年齡段該做的事，當你在生育能力最好的時候，盡早將孩子生下來，這樣女人也少受罪，關鍵是孩子也會更聰明更健康！
女人的最佳生育年齡是25-28歲，這時女人的生育力是最強的，生出的孩子也會更優質，更健康，更聰明。這是因為女人在這個年齡段生育力比較旺盛，而且子宮的收縮力也比較好，出現難產的機會比較小。女人在這個年齡段生孩子，也利于女人產后盡快恢復。如果過了這個年齡段，再生孩子的話，很可能會影響到胎兒的質量。
在古代的時候，女人十幾歲就開始生孩子，其實過早的生孩子對媽媽和孩子都不好，如果女人在20歲之前生孩子，很容易出現妊娠高血壓綜合征，早產，也有可能因為孕婦的盆骨發育不完全，在分娩時出現難產的問題。
女人盡量不要超過35歲后再生孩子，因為超過35歲后再生孩子，基本都是高齡產婦了，高齡產婦的卵巢機能已經漸漸退化，很容易使胎兒出現畸形或癡呆的問題。而且在懷孕期間，高齡孕婦還可能會出現一些并發癥，不利于女人的健康。而且女人超過35歲之后，自然生育的能力要降低很多。自然在35歲之后生出的孩子，不管是在身體健康程度方面還是智商方面，遠不如25-28歲生下的孩子。
