懷孕是女人一生中的大事，有人說懷孕是女性最幸福的時刻，因為孕婦是一個家庭的重心，所以處于孕期的女性不管做任何事都應該以胎兒的健康為主。但是隨著生活壓力的不斷增大，其實在生活中我們常常可以發現很多的孕婦即使在懷孕期間也在工作或者進行繁重的家務勞動，一天下來難免會覺得身體疲乏勞累。其實孕婦本身處于一個特殊體質，長期面對繁重的工作和家務勞動，身體肯定會吃不消。那么，孕婦在懷孕期間勞累過度的癥狀有哪些呢？出現這些癥狀的孕媽媽一定要引起警惕！
孕婦勞累過度的癥狀
1.精神疲憊，睡眠不足
孕婦的睡眠質量直接就會影響胎兒的正常發育，本身懷孕就需要充足的時間，如果晚上孕婦的睡眠質量不好，白天的精神也會非常疲憊，一整天都是昏昏欲睡的狀態；相反如果孕媽晚上休息好了，白天才會有的好的精神狀態，這樣胎兒的作息時間才會規律。所以孕媽媽平時一定要多注意休息，避免繁重的家務勞動，家人應該學會多體貼孕婦。
2.食欲欠佳
其實經過早孕階段后的孕婦食欲是非常好的，孕婦只有攝入了足夠的營養才能保持健康的體質，促進胎兒良好的生長發育；但是如果在孕期勞累過度，孕婦就會出現食欲欠佳的情況，攝入體內的營養物質減少后不僅會危害自身的健康，同時還會導致胎兒發育遲緩等不良問題。
3.頭暈頭痛
孕婦勞累過度最明顯的癥狀就是頭暈頭痛，面對繁重的工作和家務勞動，孕婦的大腦處于長期高速運轉的狀態，身體供應到大腦的血液不足，就會造成低血壓或者低血糖癥狀，所以當孕婦出現頭部不適的情況時一定要注意休息，避免勞累。
4.缺氧
由于繁重的工作和勞動，會消耗孕婦大量的腦力和體力，有些體質較為虛弱的孕媽就會出現呼吸急促或者缺氧的現象，如果不及時休息，那么很有可能會造成胎兒得不到足夠的氧氣，危害胎兒的安全。
5.子宮收縮
有的孕媽媽在過度勞累后出現明顯的子宮收縮，出現這種現象的孕婦一定要引起高度的警惕，及時去醫院檢查，確保胎兒的安全。
為了胎兒的健康成長，建議孕媽媽在孕期主要還是以休息為主，避免過度的勞累，作為家人也應該多多體貼孕婦，才能為胎兒營造一個良好的生長環境。
