7、動物肝臟
英國的衛生部門前不久已經正式發出告誡:懷孕的婦女盡量少吃,最好是不要吃豬肝等動物肝臟之類食物,以減少胎兒患先天性缺陷的危險。
豬肝含有20%的蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等.均屬人體所必需的營養物質。另外,吃豬肝還有護肝、養顏和防治夜盲癥的食療保健作用,可謂經濟實惠的食中佳品。但是,國內外新近的研究結果表明,孕婦還是少吃豬肝為佳。
8、兔肉
性涼,能涼血活血,又易損人陽氣,所以孕媽媽應該忌食。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕媽媽尤忌。

9、麻雀肉
雀性大熱并特淫,孕媽媽不應多食。中醫認為,雀能壯陽,興陽事?!峨S息居飲食譜》中說:雀肉,陰虛內熱及孕婦忌食?!讹嬍稠氈芬嘣疲喝褘D食雀肉飲酒,令于多淫。多食雀腦,動胎氣,令子雀目。因此,孕媽媽忌多食雀肉與雀腦。
經過小編上面的介紹之后,媽媽們都知道了哪些肉類食品不能吃了吧?。。?!
本文由媽媽育兒網(http://www.qyguofan.com/)小編編輯整理
推薦閱讀:孕婦食譜 孕婦吃什么寶寶智力好 孕婦不能吃哪些食物