
一直以來,我們強調了女性在孕前和孕后要補充葉酸,尤其是北方女性,更應該特別注意補充,因為那里是新生兒神經管畸形的高發地區。
服用葉酸能夠大大減少神經管畸形的出生率,同時葉酸還具有抗貧血的功能,有利于提高胎兒的智力,所以葉酸關系著寶寶的健康!
但是單單強調未準媽媽補充葉酸,并不全面。根據美國加州大學的觀點,孕前階段男方也必須服用,葉酸本身是人體必需的營養素,并不只是女性才需要。
精子質量的提高牽涉多種維生素,葉酸也是其中之一,當它在男性體內呈現不足時,會出現精液的濃度不足,精子活動能力下降的現象。另外,葉酸還參與了體內遺傳物質DNA和RNA的合成,更是參與了精子的核心機密層——遺傳信息的形成。
所以,對男性而言,在孕前補充葉酸也是很重要的!