孕前,姐妹們平時自由自在、我行我素習慣了,懷孕后,很難進入孕媽媽的狀態,殊不知,準媽媽身上有4個部位直接關系到胎兒的安全,孕媽媽一定要注意了。
孕婦在懷孕期間雌激素、孕激素都發生了變化,因此牙齒特別容易出毛病,在發達國家里,有三分之二的死嬰是早產造成的,而早產兒中有18%可能與母親的口腔疾病有關。
懷孕后雌激素的增加刺激了乳腺腺管的發育,在孕早期使乳房改變,比如乳暈的顏色加深,乳腺的腺管擴張等,從而引起輕微的疼痛,乳房更加敏感。如果不小心碰到了硬物,可能會使乳房疼痛感加強,孕媽媽精神緊張,胎寶寶受到不良影響。
隨著孕周的增加,腹部的負擔越來越重,孕媽媽身體的重心開始前移,平時過于勞累或者久坐久站會加重腹部的承重力,造成孕媽媽腹痛,導致胎寶寶發生危險。另外孕后期,頻繁的撫摸腹部,會導致胎寶寶過度精神興奮,引發早產。
懷孕后身體激素的變化會引起眼睛的一些問題,比如:視力容易模糊、疲勞,眼睛容易發紅、有異物感等等。這些都是正常的反應,孕后會自然消息,不用過于擔心,但是如果孕媽媽用眼不當可能會加重眼部的反應,引發眼部生理問題,給孕媽媽造成痛苦,胎寶寶感受不佳。如果使用藥物,藥物有可能又對胎寶寶的健康造成危害。
孕中后期因為胎兒骨骼發育需要吸收大量的鈣磷,孕媽媽可能會發生腿部肌肉痙攣。而且胎兒的增大,孕媽的體重增加,雙腿的負擔增加,腿部肌肉過于緊張,孕媽媽會導致腿痛或者靜脈曲張。疼痛感會讓孕媽媽感覺痛苦,無法保持平和的心情,時間久了,煩躁、焦慮的情緒也會影響胎寶寶的健康發育。
這5個部分,孕期一定要護理好哦,孕媽媽舒服了,胎寶寶才能更加健康茁壯的成長。