懷孕初期應注意什么 12個懷孕注意事項一個也不

我們都知道整個孕期當中，孕婦的懷孕初期注意事項有很多，那么在懷孕初期應注意什么呢？懷孕初期的注意事項包括孕婦飲食，孕婦生活和孕婦保健待相關內容。育兒網小編提醒各位孕媽媽，為了胎兒的健康成長，在懷孕初期一定要緊記以下12個注意事項。

1、健康的孕婦可以照常工作合勞動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。

 2、孕婦應有一個良好的居室環境，房間清潔、通風，溫度最好在20—22℃。

3、油類對處在孕早期的孕婦尤為不利，所以此時孕婦應避免下廚做菜。

4、要勤洗澡勤換衣內衣，一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鐘，提倡淋浴，水溫不宜過高，過高的水溫會殺傷胎兒的腦細胞。

5、孕婦自己不要吸煙，同時也要避免在煙霧彌漫的環境中生活，因為這將影響胎兒的發育，發生流產、畸形等。

6、孕婦應保持良好的心境，丈夫尤其要會關心體貼妻子，避免情緒激動，心情不愉快會對胎兒的大腦發育產生不良影響。

7、不要近距離、長時間觀看電視，孕婦看電視應距熒屏2米以上，而且不宜收看驚險電視節目。