
嬰兒的免疫系統不如成人的完善成熟,所以腸胃特別容易受到微生物和傳染病的侵襲。在為寶寶制作輔食的過程中,哪些細節對輔食的安全起著至關重要的作用呢?
首先在制作輔食之前要洗凈雙手,寶寶用的餐具當然也要定期消毒;如果是提前準備的食物,
應該在做熟之后迅速冷卻,然后放到冰箱里保存。24小時之內不吃的食物一定要冷凍保存;在加熱食物時,一定要確保食物內外都充分高溫加熱(你應該能看到加熱后散發的蒸汽),然后放涼到合適的溫度再喂給寶寶,你可以取一小點食物在自己的手腕內側試一試溫度是否合適;不要多次重復加熱食物,如果用微波爐來加熱,要注意充分攪動以免受熱不均燙傷寶寶;寶寶的餐椅、圍嘴也要定期消毒;
如果寶寶現在喜歡自己抓著東西吃,那在吃飯前要仔細給他清洗雙手;雞蛋要煮到蛋黃蛋白都變成固態,肉要煮到中間沒有粉紅色;如果是冷凍食品,除非食品標簽上有特殊說明,否則都應該先完全解凍后再進行烹煮。