米粉是孩子成長過程中不可或缺的輔食,待寶寶6個月之后,就應該添加輔食了。而很多孩子的第一口輔食就是從米粉開始的。那么請問嬰兒米粉用奶沖好還是水泡好呢?
嬰兒米粉沖調很有講究,為了孩子的健康著想,這些越是細微的事情更需要謹慎仔細,所以今天就給各位新手爸媽講講究竟嬰兒米粉用奶沖好還是水沖好?
嬰兒米粉用奶沖好還是水沖好
1、其實,只要是大品牌正規的一些米粉,他們包裝的后面都有注明建議加奶沖泡還是不建議加奶沖泡的字眼。比如嘉寶米粉,它的盒子上面就寫著建議用奶沖調米粉,德國特福芬米粉后面則注明不建議用奶沖調,用溫水即可。
所以家長們購買米粉時,一定要仔細看沖調說明。
2、如果購買的米粉上面標注了不建議用奶沖調的話,家長們切勿畫蛇添足,私自用奶去沖調。米粉中的營養已經比較全面了,如果不聽建議,用奶沖調了,那么可能會和米粉相互干擾,導致寶寶的腸胃負擔加重,對正常的營養吸收不利。
反而會傷害了寶寶的健康,還不利于寶寶吸收鈣或者其它物質。
3、一般嬰兒米粉都是按照科學合理搭配的,人體內的各種電解質,糖分,脂肪和蛋白質等,都按照營養所需,加入到了米粉中。
本來米粉和奶粉就是兩種不同的食物,他們兩者對寶寶的健康都非常有益。每一個品牌他們生產的米粉不同,所以家長們不要千篇一律的認為,所有的米粉都需要用溫水沖,也不要認為所有的米粉需要用奶水沖。
總之既然購買了品牌米粉,那么人家建議你怎么沖調,就怎么沖。只有這樣的才是最合理,最科學的匹配,也只有這樣才不會對寶寶的身體帶來傷害。
不過無論是用水還是用奶,都不建議媽媽們用剛燒的開水或者滾燙的奶沖調。這樣很容易燙傷寶寶,也不利于米粉均勻攪拌,關鍵米粉中的營養物質還會被開水沖走,變成了沒有營養的米粉,這樣做簡直得不償失。
如果家人喜歡自己動手給寶寶準備米粉的,務必記住隨著孩子一天天長大,不能單單吃一種米粉,最好適量的添加一些果泥,肉泥,蔬菜,水果等。
只有這樣才能盡力保證寶寶攝入了均衡的營養,寶寶的健康離不開家人的細心照顧,希望這篇米粉沖調方法,可以幫助到各位新手爸媽!