家人：“你的奶水怎么稀的像水一樣，看起來一點營養都沒有！”
新手媽媽：“是不是我的奶水真的不好？要不要去做一個母乳質量檢測？如果質量不好，干脆吃奶粉算了......”
很多新手媽媽在哺乳期的時候，都被這樣的話深深刺痛過！她們被隨意地貼上“奶水不好”、“奶水不養人”的標簽，這讓很多新手媽媽對自己的母乳產生了懷疑......
在這種情況下，她們了解到了母乳質量檢測，這種檢測項目聲稱“能夠了解自己的母乳成分存在的不足，判斷是否能滿足嬰兒需要，做出針對性改善”，但事實真的如此嗎？母乳質量檢測能檢測出什么？真的有意義嗎？今天我們來聊一聊這個話題。
母乳質量檢測聲稱可以檢測二三十種營養物質，能夠判斷母乳質量的高低，然而人類的母乳目前被證實有的營養物質有上千種，能羅列出來的就有幾百種，并且不同時期的母乳中，各成分的含量和類型也是動態變化的，如果只根據某個固定時期的區區二三十種營養物質來判定母乳質量的高低，未免想的太簡單。
母乳質量檢測，最初只是為了研究母乳成分及含量，后來一些奶粉公司開展了母乳免費檢測項目，通過例舉蛋白質、脂肪等幾個成分數值，便得出這個媽媽的奶水質量差，甚至不如奶粉營養含量高等錯誤結論。
實際上，這是商家采用的“心理戰術”，主要還是利用新手媽媽在哺乳期易焦慮的心理，打擊新手媽媽的哺乳信心，夸大商業產品的功效，最終的目的無非是向年輕的新手媽媽們兜售奶粉和保健品等。
真相是：我們根本不需要檢測母乳質量，因為母乳是很穩定的營養來源。
世界衛生組織有研究證明，非洲地區或饑荒條件下母乳媽媽的乳汁營養與其他孕媽沒有明顯差別，也能夠滿足寶寶最初的成長所需。
母乳中基本成分及含量還會根據寶寶的實際需求而產生動態變化，因為哺乳天然存在一種保護調節機制——優先保證嬰兒的需求。
那些認為自己奶水不養人的新手媽媽們，其實完全沒有必要擔心！奶水稀不等于沒營養，我們的前奶是比較稀，因為里面主要是水分、乳糖和免疫成分等，能夠解渴也給寶寶提供抗體；而后奶相對濃稠，蛋白質和脂肪含量高，屬于讓寶寶吃飽飽、長肉肉的部分。因此只要保證喂奶的時候讓寶寶至少吸空一側乳房，前奶和后奶都要吃到，絕對可以滿足寶寶的需求。
黃大夫提醒各位新手媽媽們：哺乳是一種本能，在營養物質如此豐富的年代，我們根本不用擔心乳汁質量的問題，不必過度焦慮，保持愉悅的心情也相當重要呦！平時只要正常均衡飲食，就可以分泌營養充足的乳汁。對于寶寶來說，你的乳汁就是最好的營養來源！
