火龍果具有很高的營養價值，有白芯火龍果和紅芯火龍果兩種，紅心火龍果更甜一點所以價格相對高些?；瘕埞目诟泻芮宓奶鹞逗苓m合寶寶吃，寶寶吃膩了蘋果、梨子，不妨給寶寶換換口味，火龍果是一個不錯的選擇！可以把火龍果切開后用勺舀給寶寶吃。
但是寶寶吃了火龍果，可能大小便會有點不一樣，比如大便中要火龍果的籽、大小便呈紅色，看到這種現象家長又開始著急了：寶寶吃了火龍果尿紅色是正常現象嗎？有沒有問題？寶寶如何科學吃火龍果呢？
寶寶吃火龍果尿紅色怎么回事
相關專家表示，吃完火龍果后小便變紅，主要是因為紅心火龍果中所含的甜菜紅素。這種植物色素主要存在于植物的根部，在人體內無法分解和代謝，所以就會通過尿液排出來，并使尿液呈玫紅色，這種“尿血”屬于正常的生理排泄，像維生素、橙子等，各種色素吃進去，人體不需要的就會通過糞便、皮膚等各種排泄方式排泄出來。因此家長不必過于驚慌。
寶寶吃火龍果的好處
1、清除重金屬，保護胃壁
寶寶可以適當吃些火龍果幫助清楚體內的重金屬。而且，此種白蛋白對胃壁還有保護作用，嬰幼兒的腸胃發育還不是很完善，此時可適當吃一些火龍果。
2、緩解便秘
火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有降低膽固醇、預防便秘、潤腸等功效。火龍果的種子還具有促進胃腸消化的功能。（下頁：寶寶吃火龍果的好處3）
