斷奶對每個寶寶來說，都是必須要經歷的一個過程，斷奶之后寶寶該怎么吃也成了爸爸媽媽們的一個難題。
家長們不僅要考慮到食物的營養價值、粗細程度等等多種因素，還要規避一些飲食的誤區，避免踩雷！今天小編就給大家帶來了幾個寶寶斷奶后的飲食誤區，大家一起來看看吧。
誤區一：菜湯泡飯
傳統的育兒觀念中，存在使用菜湯泡飯喂寶寶的習慣，認為這樣既能吃飽，還有菜的味道，寶寶也會非常喜歡。實際上，菜湯泡飯不但沒有營養，還會加重寶寶腸胃的負擔，造成腹脹、消化不良等問題。菜湯中鹽分較高，過多鹽分的攝入還會加重寶寶腎臟的負擔。
誤區二：飲食單一
寶寶的喂養，并不是吃飽就萬事大吉了，斷奶時期也是寶寶發育較快的時期，營養搭配對寶寶來說是至關重要，所以 要給寶寶多樣化的食物 ，注重營養的搭配，促進寶寶健康成長。
誤區三：水果代替蔬菜
有一部分寶寶養成了挑食的習慣，而心軟的爸爸媽媽們卻放任寶寶這種“惡習”：愛吃什么就多吃什么，不愛吃的就不給吃了。水果的糖分比較高，深受寶寶的喜愛，寶寶愛吃水果就多吃，寶寶不愛吃蔬菜就不吃了，認為水果營養豐富，可以代替蔬菜。但這樣縱容的行為，會加重寶寶挑食，隨著年齡的增長寶寶會越來越挑食，同時也會引起寶寶便秘，危害寶寶的健康。
誤區四：斷奶后就不需要喝奶了
還是有不少的家長認為寶寶斷奶后就不需要喝奶了，這是不科學的。 寶寶在生長發育的過程中，對營養的要求非常高的，尤其是鈣元素。 寶寶不再喝母乳，那么可以從奶粉或者牛奶中獲取鈣質 ，如果鈣質攝入量供不上身體發育，那會對寶寶骨骼的發育產生負面的影響。
爸爸媽媽們要保證寶寶攝入足夠的營養，也要為寶寶養成一個良好的習慣打好基礎。寶寶在斷奶之后，會出現免疫力降低的情況，科學喂養、搭配豐富的飲食是寶寶健康成長的基礎。同時，還要注意給寶寶提供奶粉的供應，避免寶寶營養不均衡的情況出現。
看了以上這幾點誤區，相信大家對寶寶斷奶時期的喂養有了一定的認識，希望可愛的寶寶們都可以順利地度過斷奶期
