葉酸片什么牌子最好(葉酸什么牌子好)?(2)

8 優生媽咪葉酸 (十大葉酸品牌,1945年于法國,蘇州中生樺榭菲力優生產品有限公司)

9 荷氏鐵質葉酸片 (十大葉酸品牌,行業著名品牌,荷氏(加拿大)天然健康食品有限公司)

10 自然之寶葉酸片 (十大葉酸品牌,1968年于美國,行業著名品牌,世界品牌,美國NBTY集團)

一般建議是從準備懷孕前的三個月就要開始補充，而且一直要吃到哺乳期結束的，懷孕前就開始補充葉酸，這樣能調整體內葉酸的水平，給寶寶的到來提供好的環境，懷孕之后一直吃不僅能有效預防胎兒神經管畸形，還能預防小樣兒，低體重兒的出生。

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