
小區里看到有給小寶寶吃炸薯條作零食的,又香又脆寶寶吃得停不下嘴。但油炸食品畢竟不健康,還是自己做愛心紐扣土豆餅吧,給枯燥的土豆泥來個小變身!
用料:
土豆 小半個
圣女果 2顆
玉米淀粉 20克
油 少量
做法:
1.土豆小半個切成薄片,水開后上鍋蒸10分鐘。
2.蒸土豆的時候將2顆圣女果去皮去硬芯剁成泥。
3.土豆壓成泥不要有硬塊,取出70克。
4.倒入20克玉米淀粉攪拌均勻。
5.揉成不粘手的面團。
6.把搟成長薄片。
7.用模具壓出形狀。
8.筷子戳出兩個紐扣眼。
9.不粘鍋倒入少量橄欖油,用刷子刷開。
10.面團排在鍋里小火烤。
11.烤到兩面微黃就可以出鍋了。
12.鍋里倒入少量橄欖油和圣女果泥炒到稍變濃稠,作為蘸醬。
小貼士:
·油炸土豆片固然美味,但給寶寶吃的盡量避免煎炸的方式,改用小火烤熟。
·番茄醬略炒過后更香,原汁原味。大寶寶可以稍加一些糖改善口感。
·模具壓好的面餅比較軟,直接用手拽可能斷裂,可以用菜刀等扁平的物體取下來。
·愛心小紐扣,給枯燥的土豆泥來個小小的變身吧!