炎熱剛剛沖進七月，溫度不斷攀升，一小片柳蔭之地，一洼坑水的清涼也成了寶寶的“避暑”的好去處。同時，氣溫居高不下，也增加了許多家庭的空調使用率，甚至有的電機在徹夜瘋轉。室內外冰火兩重天，抱著空調睡覺的心都有了。這樣也給感冒留出了鉆空子的空間，特別是免疫力不是那么好的老人和兒童，室內外較大的溫差引起感冒。所以，專家提醒每個家庭，要使用正確的“姿勢”使用空調，不適合開過低的溫度，防止發生感冒。
很多人有過這樣的經歷，炎熱的夏季，實在熱的無法忍受，衣服被汗水侵著真的很難受，就會迫不及待地沖進房間，打開空調，把溫度調的很低，然后喝一杯冷飲或吃一塊棒冰，再跑去沖個涼水澡，這樣做多數會在第二天感冒。夏季感冒多數原因是因為，在炎熱的氣溫里，突然受涼。人的身體受到涼氣的入侵，會反射性引起喉嚨、鼻子暫時性缺血，導致這兩個部位抵抗病毒侵襲的功能下降，致病病毒會乘虛入侵發生感冒。
專家強調，夏天受涼感冒了，會有周身乏力、發熱、咽喉腫痛、流鼻子、打噴嚏、頭昏腦脹等普通感冒的癥狀，除此之外，還有心煩口渴等內熱癥狀，整個感冒過程要比冬季等季節感冒更為嚴重。所以，在夏季感冒的，寶寶受涼感冒后，要注意全面的調養，并積極采取治療措施。
1、已經感冒的兒童，不要讓他再受涼，盡可能減少空調的使用。如果使用空調，不要把溫度調得太低，以減少室內室外溫差。避免冷風直吹到寶寶的身體，減少冷空氣對兒童呼吸道的直接刺激。兒童出汗后盡可能用毛巾擦拭，不要在身體血液噴張時，就急于去洗澡，避免再次受到寒冷刺激。
2、這時應減少活動量，防止患兒機體增加消耗，導致抵抗力進一步下降，加重病情。
3、注意給寶寶進食清淡容易消化的食物。這樣做的原因是感冒發燒時，胃腸的蠕動就會放慢，消化液也會減少分泌。如果這時再給寶寶高脂肪、高蛋白的飲食，就會引起食欲下降或消化不良。可多喝一些酸性熱飲，如西紅柿湯，酸性飲品可以酸化喉嚨，抑制病毒在喉嚨中繁殖。
4、加強休息，保證充分的休息時間，可以增強寶寶的抵抗力。
5、多開窗多通風，或用食用醋蒸熏整個房間進行消毒處理，這樣有利于患兒康復。
6、積極治療，防止發生并發癥。具體用藥在這里我們不做指導，敬聽醫囑。
