容易流產的孕婦如何安胎？安胎注意事項

懷孕初期是最容易導致流產的時期，在這個階段孕婦一定要特別注心日常生活，以及飲食問題。孕婦如何安胎保胎？安胎要注意事項有留心觀察孕婦及胎兒情況,不可盲目地過性生活,避免被細菌感染,避免疲勞等等。  孕婦安胎需要注意以下幾點：

(1)留心觀察孕婦及胎兒情況：

如有癥狀，要及時去醫院就診。

(2)不可盲目地過性生活：

在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。

(3)避免被細菌感染：

要少去公共場所和人群聚集的地方。

(4)避免疲勞：

整個孕期要適當休息，避免劇烈運動，不要登高，不要長時間站立、用力或勞累。同時，也不要長期蹲著或做舉高、伸腰的動作，不要騎自行車。

(5)調整好自己的情緒：

保持良好的心情和精神狀態，準爸爸和家人要多體諒孕婦，多一份關懷和呵護。

(6)飲食要清淡：

注意營養均衡。必須保持大便通暢，盡量少食多餐， 不 吃 辛辣的食品，避免腸胃不適。遠離煙酒。

(7)加強孕期檢查：

孕期要按醫生的要求，定期做孕期檢查，發現異常及時處理。

媽媽育兒網（http://www.qyguofan.com/）編輯