產后惡露注意事項
1、產后未滿50天絕對禁止房事。
2、使用墊紙質地要柔軟，要嚴密消毒，防止發生感染。
3、惡露減少，身體趨向恢復時，可鼓勵產婦適當起床活動，有助于氣血運行和胞宮余濁的排出。
4、保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。
5、屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應加強飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。
剖腹產后惡露斷斷續續原因
6、臥床休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。
7、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。
8、分娩后絕對臥床休息，產后惡露不盡患者要注意陰道衛生，每天用溫開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經常換月經墊和內褲，減少邪毒侵入機會。
9、加強營養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。
小編的話：產后惡露是比較容易出現的一種情況，所以，關于產后惡露的相關知識，媽媽們是需要了解掌握的，特別是新晉的媽媽們，初為人母有許多地方是需要多多學習的。對于產后惡露嚴重的現象，就是感染后引發的婦科疾病，所以女性朋友一定要做好產后惡露的護理，多注意個人的衛生護理，這樣才能有效避免疾病的發生哦！
