剖腹產作為生寶寶常見手術方式，在準備手術之前，要按照醫生要求進行全面檢查，確定身體指標是否符合手術要求，這對孕媽媽和寶寶來說都能更大程度保證安全。在做完手術之后，如果想要讓身體快速恢復，避免手術對身體造成影響，建議所有產婦在剖腹產生完寶寶之后，一定要注意正確護理方法，這樣才能讓身體恢復正常健康狀態。
1、預防傷口出現感染
產婦在剖腹產手術之后，一定要注意身體是否有異常反應，有任何不舒服問題必須要第一時間和醫生溝通，然后進行檢查，要積極注意排惡露的情況，同時還要預防傷口出現感染，在手術拆線之前傷口絕對不能沾水。通常沒有太大問題的產婦在術后兩三天左右就能下地行走，但是千萬不要有太大動作，尤其是要保護好自己的傷口，不要悶熱潮濕，否則很容易出現傷口感染的問題。
2、補充豐富均衡營養
由于剖腹產手術對女性元氣多少都會有些損傷，在做完手術生完寶寶之后，一定要全面均衡補充營養，這樣就能避免營養不良，同時還能快速恢復元氣，避免氣血嚴重虧損。但是補充營養并不是胡亂補充，而是要注重科學健康比例，每天要注重營養均衡，葷素搭配合理，也不要喝太多油膩的湯，可以選擇喝牛奶等補充營養，這樣既可以增加免疫力，還能避免在產后出現發胖的問題。
3、必須保證充足休息
相信產婦在生完寶寶之后，通常都是比較激動和開心，尤其是和自己的親朋好友報喜，在這個過程中難免會消耗自己的體能，因為在生產之后必須要充足休息，盡量不要玩手機，保證充足睡眠，讓自己心情和精神狀態都平靜下來，恢復差不多之后再和親朋好友報喜也來得及，保證充足休息才能讓元氣得到恢復，畢竟這是一場大手術，千萬不要小看剖腹產之后的身體影響。
4、術后可以適量運動
經過剖腹產的產婦，在術后恢復期間，除了要注意充足休息以及均衡飲食之外，還可以適量進行運動，雖然剖腹產確實要注意術后不能撕裂傷口，但是適當運動也是非常有必要的，在能下地之后盡量多行走，可以讓家人扶著緩慢行走。在傷口拆線之后，如果身體沒有明確不適，并且醫生建議可以適當運動，就可以在術后1~2個月左右進行一些系統健康的康復運動，這樣不僅能幫助身體恢復，還能更快速瘦身。
為了可以在產后恢復過程更為順利，讓身體快速恢復健康狀態，尤其是不影響以后再次生育能力，建議所有女性在剖腹產生完寶寶之后，一定要注意保護好自己的身體。尤其是注重健康生活作息以及合理飲食習慣，這樣才能讓身體恢復健康狀態，如果不注重術后護理，肯定會引發很多嚴重疾病和后遺癥，還會影響以后生育能力。
