孕媽媽們在接近預產期的時候,都會考慮一個問題:那就是順產還是剖腹產。絕大多數的孕媽都會選擇順產,因為和剖腹產相比,順產對媽媽的傷害更小。并且,順產對胎兒的身體健康發育也更好。也有少數的媽媽可能會選擇剖腹產,但很多可能是迫于無奈;也有一些媽媽可能是出于別的考慮才選擇剖腹產。
能順產當然好,但是順產并非你想就可以,關鍵還是要看自己的身體狀況是否允許。如果孕媽媽能做到以下四點,其實順產也沒那么難。
對于女人來說,生育最好還是要年輕一些比較好。女人在25到35歲在這個年齡段,身體的發育已經非常成熟,,產道也有更大的張力,更有利于順產。
如果孕媽媽的年齡小于25歲的話,其身體還沒有完全發育成熟,骨盆也沒定型,對自然分娩不利。
假如孕媽媽的年齡過大的話,骨盆比較硬,不容易擴大。并且產道的張力也變差,產婦在生產的時候時間會被拖長,造成難產。最終就只能選擇剖腹產。因此,想要順產,媽媽們最好還是要在生育的最佳時間生孩子。
很多媽媽會被網上的一些傳言嚇到,覺得順產會有風險,其實大家不知道的是,剖腹產的風險更大。因此,大家能順產還是盡量順產。
媽媽們要對自己和胎兒有信心,現在的醫術這么發達,大家應該相信醫生,按照醫生的指導生產,順產其實很容易。
很多媽媽在懷孕之后感覺比較累,每天懶得動,這樣對于順產是很不好的。準媽媽要想順產,必須堅持合理的運動。運動可以使孕媽媽們血液中的氧氣含量增加,羊水更新的也快,這對于腹中胎兒的腦神經以及循環系統等的發展非常有利。并且孕媽媽經常運動的話,身體的柔韌性也更好,可以使順產的產程縮短,防止難產發生。
孕婦可以選擇例如散步、慢跑等活動,對于一些激烈運動,最好就不要做了。并且,孕婦活動的時間也不能太長,在活動時需要家人陪伴。
飲食非常重要,很多媽媽在懷孕之后就猛吃,只怕胎兒營養不夠。結果營養過多之后,胎兒就在媽媽的肚子中猛長,成了巨大兒,這個時候想要順產是非常難的。
希望所有的女人都能如愿以償生一個健康的寶寶,親愛的準媽媽,你打算順產還是剖腹產?歡迎留言交流!