媽媽育兒網
當前位置: 主頁 > 分娩 > 順產 >

只要做到這4點,孕媽媽想要順產很容易

出處:@微微帶你笑 日期:2024-07-27 13:47:16 編輯:網絡收集

孕媽媽們在接近預產期的時候,都會考慮一個問題:那就是順產還是剖腹產。絕大多數的孕媽都會選擇順產,因為和剖腹產相比,順產對媽媽的傷害更小。并且,順產對胎兒的身體健康發育也更好。也有少數的媽媽可能會選擇剖腹產,但很多可能是迫于無奈;也有一些媽媽可能是出于別的考慮才選擇剖腹產。

能順產當然好,但是順產并非你想就可以,關鍵還是要看自己的身體狀況是否允許。如果孕媽媽能做到以下四點,其實順產也沒那么難。

對于女人來說,生育最好還是要年輕一些比較好。女人在25到35歲在這個年齡段,身體的發育已經非常成熟,,產道也有更大的張力,更有利于順產。

如果孕媽媽的年齡小于25歲的話,其身體還沒有完全發育成熟,骨盆也沒定型,對自然分娩不利。

假如孕媽媽的年齡過大的話,骨盆比較硬,不容易擴大。并且產道的張力也變差,產婦在生產的時候時間會被拖長,造成難產。最終就只能選擇剖腹產。因此,想要順產,媽媽們最好還是要在生育的最佳時間生孩子。

很多媽媽會被網上的一些傳言嚇到,覺得順產會有風險,其實大家不知道的是,剖腹產的風險更大。因此,大家能順產還是盡量順產。

媽媽們要對自己和胎兒有信心,現在的醫術這么發達,大家應該相信醫生,按照醫生的指導生產,順產其實很容易。

很多媽媽在懷孕之后感覺比較累,每天懶得動,這樣對于順產是很不好的。準媽媽要想順產,必須堅持合理的運動。運動可以使孕媽媽們血液中的氧氣含量增加,羊水更新的也快,這對于腹中胎兒的腦神經以及循環系統等的發展非常有利。并且孕媽媽經常運動的話,身體的柔韌性也更好,可以使順產的產程縮短,防止難產發生。

孕婦可以選擇例如散步、慢跑等活動,對于一些激烈運動,最好就不要做了。并且,孕婦活動的時間也不能太長,在活動時需要家人陪伴。

飲食非常重要,很多媽媽在懷孕之后就猛吃,只怕胎兒營養不夠。結果營養過多之后,胎兒就在媽媽的肚子中猛長,成了巨大兒,這個時候想要順產是非常難的。

希望所有的女人都能如愿以償生一個健康的寶寶,親愛的準媽媽,你打算順產還是剖腹產?歡迎留言交流!

    相關閱讀

    產后飲食推薦

    • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

    • 新手媽咪產后瘦身三款減肥湯

    • 產后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

    • 月子第3周營養補充及菜肴推薦

    熱點推薦

      分娩產后視頻講座

      • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

      • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

      • 女人產后容易發胖的陷阱,你中招了嗎?!

      • 產后42天內不要怎么辦?產后一周怎么做?

      編輯推薦

      圖文推薦
      • 寒冬季 喝產后補湯的正確姿勢

      • 產后痔瘡好煩人 學三招助治愈

      • 辣媽心經 產后給子宮點小呵護

      • 產后恢復時期 請遠離這些習慣

      熱點關注

      思思久久96热在精品国产免费