如何生個漂亮寶寶 專家為你揭開讓寶寶漂亮的５(4)

3.含著奶嘴睡覺

很多媽媽為防止寶寶夜晚吵鬧，讓寶寶夜晚也含著奶頭或安撫奶嘴睡覺。長此以往，寶寶下頜會習慣性錯位，上下腭齒列(頜骨)處產生移位，寶寶長牙以后，上牙也會前移，形成小齙牙。

對策：寶寶長牙以后，讓寶寶逐漸戒掉含著奶嘴睡覺的習慣。采用其他方式安撫寶寶睡眠，比如媽媽哼唱睡眠曲，為寶寶講故事等等。

兒童期：糾正很關鍵 

姿勢正確是要點

每一位家長都應該注意自己的孩子是否有因不良姿勢引起的駝背、脊柱側彎問題，培養孩子良好的學習、生活習慣。

多數兒童由于長時間坐在沙發上看電視、在學校上課、在家寫作業，不知不覺養成駝背、雞胸、凸肚等習慣，日久天長形成脊柱彎曲、畸形。年幼的學生一般都使用雙肩背書包，但因書包太重，仍能形成駝背的姿勢。這些都會漸漸成為真性畸形，還有引起近視、斜視的可能，成年再糾正就更難，如不能及時糾正，老年肯定發展為嚴重駝背、彎腰。因此要從小教育孩子養成正確坐立姿勢，多參與挺直腰背、擴胸、收腹，訓練兩足彈力，手臂上舉等這些有助于脊柱健康的運動。