懷孕兩個月孕婦注意事項：
◎ 生理特點:
在妊娠第二個月（5-8周）,胚芽發育成胚胎。胚胎有軀體和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,這些小嵴就是今后的手指和腳趾。本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期,故又稱胚胎器官形成期。
在妊娠第5周時,胚胎的神經管逐漸形成。這些神經管今后會發育成腦和脊柱。
妊娠7周左右,胎兒身長2-3厘米,重約4克,已經長出了手和腳,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,臉部初步象人了。
◎ 孕婦須知:
第5周后,胚胎進入器官分化期,易感性最大,避開病毒、有毒化學物質、放射線仍是至關重要的。
如果你月經過期7天,就應到醫院確證是否懷孕。
早孕反應是從妊娠4-7周開始的,反應的時間、癥狀、程度因人而異。少數孕婦反應嚴重,80%的孕婦有反應,也有部分孕婦無反應。
妊娠反應一般表現為惡心、食欲減退,空腹時要吐,頭暈乏力,不能聞油煙或異味。這些反應懷孕三個月后會自然消失。
每天增加一小時睡眠時間,注意休息。
保證充足的氧氣,每天到綠地或林蔭中散步一小時。
精神愉快十分重要。你和寶寶的神經系統雖然沒有直接聯系,但有血液物質及內分泌的交流,你的情緒變化會引起某些化學物質的變化。
在飲食上,應選擇清淡可口和易消化的食品。此時,能吃多少就吃多少,不必太介意營養夠不夠的問題。
注意不要缺水,讓體內的有毒物質能及時從尿中排出。
這一時期最容易發生先兆流產和自然流產,應避免用力的動作。
◎ 本站提示:
戰勝妊娠反應,少不了丈夫的作用。更多地關心、體貼、照顧妻子,使妻子保持一個好心情,是幫助妻子戰勝妊娠反應的最好辦法。
