女人懷孕多久會有反應？應該如何對待早孕反應(2)

 2．要吃早餐。即使你不想吃，也要少吃一點，哪怕是一片面包。這樣，對你的胃有好處，可減少嘔吐次數。

 3.如果你的血糖低或者總是感到餓，你可以隨身攜帶、偶爾進食一些適合你的小零食，比如果汁會比茶或咖啡更適合孕婦。

4.如果妊娠反應特別嚴重，要請幾天短假存家休息。

5.如果你是“一線”工作人員，如接待員、導購員等，要提前和你的同事或拍檔打好招呼，以便他們在你去洗手間的時候隨時接替你的工作。

媽媽育兒網（http://www.qyguofan.com/）編輯