為什么孩子會很容易發生積食的情況？孩子在生長發育期間，自我控制能力差，孩子就會吃很多自己喜歡吃的東西，無形之中就加重了孩子的腸胃負擔，積食就悄悄地形成了。孩子積食往往從口臭、臉色以及消化上面能看出來一些異常的情況。
如果孩子反復容易積食的話，就要考慮孩子的脾胃健康了。積食屬于脾胃削弱的一個類型，孩子積食時間長，脾胃功能受損就會越嚴重；相反，如果孩子的脾胃虛弱，也會造成孩子積食的情況。總的來說，積食與脾胃的關系就是互為因果的關系，家長再給孩子祛積食的同時，也要調養好孩子的脾胃。
這2種東西，孩子要多吃，積食全消，腸胃通常
家長要準備的最好是白蘿卜，還有大米和糖。主要做法就是蘿卜洗凈切成片狀，先將蘿卜進入熱水里煮，煮上30分鐘，在將蘿卜撈出，加入大米，按照煮粥的方法在繼續煮，知道米爛粥稠后再開始出鍋，可以幫助孩子加入點糖調味。
相對于蘿卜粥的味道，山楂肉的味道更容易被孩子接受，而且做起來也比較方便。主要做法是將山楂炒焦后研磨成末，每次15克，用溫開水沖給孩子喝，每天喝兩次就行。
這2個穴位，家長要多推，積食化解，脾胃無憂
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