孩子必須午睡嗎?如果你的寶寶已經滿3歲了，也許該讓孩子自己來決定。別給孩子扣上一頂“不午睡就不乖”的帽子。
向來聰明懂事的寶貝卻被老師“告狀”說不乖!
原因竟然是：不!午!睡!
據老師反映，寶貝在規定的午睡時間總是不睡覺，安靜不過幾分鐘就會忍不住動來動去或者和其他孩子講話……建議家長培養孩子午睡的“好習慣”。
“要不要逼孩子午睡”的問題讓人困擾。無可否認午睡助長身體提高記憶力;可如果孩子不愿意午睡，你強迫他反倒起反作用。
強迫孩子午睡，結果只會適得其反……
首先，寶寶在情緒亢奮的時候入睡，睡眠的質量會大打折扣，甚至會影響到寶寶晚上的睡眠。長期下去，對寶寶的心理健康也會造成危害。
其次，強行讓孩子午睡，躺在床上翻來覆去的折騰，孩子將會非常痛苦，這個時候，躺著能干什么呢?咬被子、玩扣子、說悄悄話，嚴重的可能會心里緊張，不停地想上廁所，久而久之，就會產生厭學情緒。
可是幼兒園有規定，孩子又不愿意，怎么辦?出現問題，感慨之余還是要解決問題。三步解決方案，供大家參考。
1.首先，與孩子溝通
孩子去上幼兒園，就已經離開了父母的庇護，總要適應一些社會規則。所以，我會先跟孩子好好溝通：幼兒園午睡時間就要好好睡覺，這樣下午就不會困了;實在不想睡可以躺在床上休息，想故事玩玩具，但不要打擾別的小朋友睡覺。
2.其次，與老師溝通
肯定老師的付出，盡量得到老師的支持，建議在午睡時間安排不需要午睡的孩子做其它事，比如安排在圖書館、教學室、活動室，讓他們看喜歡的書，玩拼圖玩具，搭積木，玩游戲……
3.最后，任性換學校
如果以上方案無法解決，孩子依然不愿睡，幼兒園也依然不愿妥協，那么就換個幼兒園吧?，F在有很多幼兒園的規定更加人性化，會對不同需求的孩子有不同的活動安排，不想糾結又有條件的父母可以任性起來，給孩子換所更適合的幼兒園。
我們總是借著各種道理，拿著各種理由，要求孩子必須這樣做那樣做，把他們的反抗當作還小不懂事，頻頻無視，豈不知很多事情違背了天性與自然。
尊重孩子，讓孩子快樂，也許這個美好的愿望會面臨很多沖突和考驗，但我希望父母們都會去努力，去爭取，做到從孩子的角度思考問題、解決問題。
