說到產后修復產品，必定繞不開產后束腹帶。而產后束腹帶的標榜功能便是，補充肌力不足，改善腹部松弛，改善產褥期子宮負壓、細菌易入侵，加快惡露排盡。
雖然聽起來非常美，但是關于產后束腹帶們的爭議可是卻不少，一般而言，媽媽們無非有以下數個疑問↓↓↓
1.產后束腹帶的效果是否只是廣告商的炒作?真的能幫助減肥媽?
2.產后束腹帶使用有什么限制嗎?
3.產后束腹帶有什么危害么?
總而言之，大多數媽媽們對于產后束腹帶的態度是既懷疑又向往，美麗固然可貴，但是身體健康也是非常重要。所以，小編君又要出馬，為各位新手媽咪們解答疑惑。
※恢復效果，因束腹帶而異
首先嘛，確實存在理論認為使用腹帶可以針對腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底，幫助女性臟器復位。不過這種腹帶確是臨床上所用的腹帶。這種腹帶，長達恥骨聯合以下、松緊合適的腹帶，能一定程度上緩解生產對盆底肌的傷害。
但是市面上束腹帶產品良莠不齊，如果束腹帶是從腰上部到腹下盆骨處，當咳嗽、提重物時腹壓增高，由于腹帶的作用，壓力則會更多地向下傳導，導致盆底支持組織和韌帶的支撐力下降，反而更易造成子宮脫垂、陰道脫出等癥狀。所以，使用束腹帶前一定要多加挑選。
※產后束腹帶減肥，其實僅有輔助
其次，利用束腹帶減肥，其實是有些雞肋。醫生告訴我們，利用束腹帶瘦身的意義不大
了。腹部贅肉其實是跟產后腹肌張力的恢復，消除贅肉，還是跟媽媽們的生產次數以及運動情況有著直接的關系。所以別再想著減肥輔助工具輕松瘦，束腹帶只能略微收緊內臟，無論如何都不如運動來得實在。
※子宮恢復前，拒絕腹帶瘦身
首先子宮恢復前千萬別用腹帶瘦身，一是影響到子宮的復原，因為腹帶會影響媽媽們恢復正常的生理位置，二是還可能因此引起一些婦科疾病。據專家言，如果剛生完孩子，馬上束腰的話就會使腹壓增高，會引起盆腔炎，附件炎甚至還會有靜脈瘀血癥的問題。
一般而言，在正常情況下，大多數媽媽們并不需要采用束腹帶，而如果媽媽們采用束腹帶，也最好在產后6周惡露完全排凈后進行。
