準媽媽在產前一周，還是不要做以下這5件事情了，不然會很麻煩，要保持良好的心態，有利于胎兒的分娩。
1、情緒不穩
對于初次懷孕的準媽媽來說，在臨產一周前會精神會高度緊張，每天胡思亂想，晚上容易失眠，擔心自己分娩會不會順利，胎兒是否健康等等，其實每個準媽媽都可能遇到這樣的事情，要自己調節這種情緒。不良的情緒很容易引起準媽媽早產。
2、長途奔波
有的準媽媽，在一懷孕的時候就推算自己的預產期，但是很多寶寶不會按時分娩，可能會提早生產，也可能晚于預產期，準媽媽在臨近預產期的時候要隨時做好待產準備，不要出遠門，導致胎兒異常就不好了，另一方面，胎兒在長途奔波中可能對生產的醫院很遠，就會增加分娩的風險，讓準媽媽措手不及。
3、過度節食
有的準媽媽打算順產，所以會在生產之前過度的節食，因為胎兒過大，就會增加準媽媽分娩的難度，生怕自己吃多了會影響順產，其實過度節食不但不利于分娩，而且還會增加分娩的難度，因為順產需要準媽媽保持一定的體力，這段時間只要合理飲食就可以了，不暴食暴飲就行。
4、勞累過度
有很多準媽媽，在臨產一周前還要工作，其實這個時候應該盡量的休息，保存體力，才有助于生產，還有的準媽媽家里的家務活全包，還要準備生產所用的東西，過于勞累，臨產一周前要蓄精養銳，切不可勞累過度。
臨近一周分娩的準媽媽要保持良好的情緒，注意休息，保證良好的睡眠，使身體處于舒適的狀態，才有充足的體力完成順利避免。
