前段時間，有個海歸女博士帶孩子跳樓自殺的新聞，這個女博士有兩個孩子，大的那個7歲，已經上小學了，小的這個孩子才幾個月大，因為產后抑郁癥，凌晨帶著二胎寶寶跳樓自殺，老公凌晨四點回到家以后才發現?？吹竭@個新聞的時候，一開始我是不敢仔細看下去的，作為父母，特別害怕看這個關于孩子的新聞，即便是孩子生病受傷這種新聞，看完后，心情都不太好。更何況是這種媽媽帶著孩子輕生的新聞。
在現在這個社會，媽媽這個角色承受著特別大的壓力。一方面是擔任教育孩子的主要負責人，操心孩子的吃喝拉撒，以及知識教育方面的事情，希望自己的孩子能接受自己能承受范圍內的更好的教育，不落后于人；一方面還得承擔家庭經濟的壓力，現在不再是男人當家，女人在家相夫教子即可的時代了，女人即便是生完孩子，也要想辦法賺錢，否則，一個普通的家庭，僅僅是靠老公一個人的收入，根本無法承受房貸、車貸以及全家人的生活費。
除了考慮經濟方面，女人也需要有自己的生活圈子，而工作就是提供女人和社會接軌的方式之一。很多幫忙帶孩子的老人，總覺得，你們父母好好上班就行了，不用管孩子，還有什么好操心的，卻不知道，現在的社會已經大不一樣，也不知道媽媽們承受這怎樣的心理壓力。
對于那些剛生完孩子，還沒有上班的媽媽，每天大部分的生活就是孩子，和家里幫忙帶孩子的爺爺奶奶或者外公外婆。雖然也有人可以說話，但對于媽媽來說，其實最希望得到支持的是老公，對緩解產后抑郁癥最有效的，也是來自老公的安慰和幫助。有人總說，你這個女人天天在家帶孩子，還有人幫忙，也不用上班，哪那么矯情，還得什么產后抑郁癥呢。就是這樣的言論，讓媽媽們認為得了產后抑郁癥、或者說產后消極的情緒，是自己的錯，把責任都往自己身上攬，越是這樣，情緒越是無法得到釋放，嚴重者像那位博士媽媽一樣，走向極端。
以上是我在產后情緒非常低落的時候，給自己尋找的解決方法。雖然直到孩子三四歲以后，依然有很多問題，現在的我依然不敢生二胎，害怕很多問題卷土重來。但是，生活就是不斷地解決問題，然后我們才能夠成長。最重要的是，我們要勇敢表達出來，讓相同情況的人明白，我們都不是在孤軍奮戰。
